影视：亚瑟 中文字幕，讲述了 "

——时间隔离法则
时间隔离法则是《有效管理者》一书的作者、著名效率专家杜拉克首先提出，时间隔离法则认为，每个人在每天的工作时间内，应保持90分钟的隔离。
杜拉克曾指出：“我严令我的秘书，除我的内人之外，无论什么大事，不要把任何电话接给我。”虽然这也许有些冒险，需要勇气，说不定真有天大的等不及90分钟的事情，但这种方法却能大大提高一个人的时间利用率。
——成功日志法则
几乎所有的伟人都有把想法记录下来的习惯。日志是成功者必备的条件。
他们用日志来记录当天的重要事件和成长学习心得，用日志来总结经验、反省过失，用日志来规划明天、明确目标，用日志来管理时间、集中精力、抓住大事……记日志就是在善用生命、设计生命。
善用时间的方法还有很多，限于篇幅，本节仅归纳以上几个主要的法则，年轻人可以作为参照。
总的来说，法则再好，还在于合理运用。正确地平衡好工作和时间的关系，需要计划和周密安排。这一点对提高生活质量和工作效果都有好处。
4．做一个守时的人
现代生活的快节奏，呼唤着人们的时间意识。守时、守约理应是现代人所必备的素质之一。但是，不守时、不守约的情况却经常在我们的身边发生：上班迟到、开会晚来、航班延误、碰面爽约……无不使我们的生活充满变数，让人烦不胜烦。不守时、不守约，既挥霍了自己的信誉，也怠慢了别人的苦心。

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