在禅门里的每个修道者，拥有的东西愈少愈好。所谓“衣单两斤半，随身十八物”，东西愈少，欲望就愈少；相反，东西愈多，带给我们的困扰、烦恼就愈多。
现代人拥有的东西太多了，许多人养成了拥有、贪多的坏习惯。有人说“大过不犯，小过不断”，小过就是习气。乃至大菩萨，虽然已经到达等觉位，为何不成佛呢？因为他“留惑润生”，要留一分无明，留一点习气，好让众生亲近他。为了救度众生，菩萨愿意放弃个人的成就，而成佛必须把所有烦恼都断除。
至于如何才能对治恶习？《大乘要语》说：“习气不离心。”我们首先要觉察自己的心，看到自己的毛病。然而，一般人的眼睛都是用来看别人的，常常指责别人这个不对、那个不好。当然，有的人酗酒、吸毒，要靠医药的帮忙，但也要自己肯下决心断除才行。其他如赌博、恶口等，也要靠自己有心革除。所谓“友直、友谅、友多闻”，有人说我可以找好朋友来规劝、教诫，做我的管理员；可是靠别人来规劝我、帮助我，终究还是有限的，自省自觉才是革除恶习的根本办法。
