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刚开始拒绝后
剧情介绍
全网最好的电影网剧情介绍:(4)游戏规则:①跳绳跑时,必须连续一摇一跳,不得空跑。②中途失误停绳后,必须在原地重新摇绳后,方能前进。③两个人的脚都触到折回线后,方能返回。(5)教法建议:①游戏前可先试做几次双人跳绳。②双人跳绳也可两人前后站立,用后面人摇绳两人跳进的方法进行。③跳绳至折回线后,可要求两人用反摇绳的方法跳回。④折回线处可插两面小旗,要求跳绳人绕小旗跳绳跑回。17. 负重深蹲接力(1)游戏目的:发展下肢力量,掌握负重深蹲技术,培养团结互助精神。(2)游戏准备:距墙或肋木20m处画一条直线,为起跑线。(3...
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免费看全网最好的电影网完整版全集高清-国产精品久久久-88影视网-剧情:全网最好的电影网剧情介绍:(4)游戏规则:①跳绳跑时,必须连续一摇一跳,不得空跑。②中途失误停绳后,必须在原地重新摇绳后,方能前进。③两个人的脚都触到折回线后,方能返回。(5)教法建议:①游戏前可先试做几次双人跳绳。②双人跳绳也可两人前后站立,用后面人摇绳两人跳进的方法进行。③跳绳至折回线后,可要求两人用反摇绳的方法跳回。④折回线处可插两面小旗,要求跳绳人绕小旗跳绳跑回。17. 负重深蹲接力(1)游戏目的:发展下肢力量,掌握负重深蹲技术,培养团结互助精神。(2)游戏准备:距墙或肋木20m处画一条直线,为起跑线。(3

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